Kabak detoksu

Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili Tarifi amacıyla Malzemeler
2 orta kabile kabak
2 tutulmak kaşığı ince yoğurt
2 kemirmek kaşığı kıyılmış dereotu
2 adet ceviz içi
Baharat
Kabak Detoksu 3-5 kilogram Garantili Tarifi Yapılışı
Kabakları yıkayıp kabuklarıyla rendeleyin.
Yağsız tavada 5 dk soteleyin.
Dilediğiniz baharatları ekleyin, soğumaya bırakın.
Soğuduktan aksi hâlde yoğurdu ve dereotunu ve cevizi ekleyin.
3 tarih bu şekilde besleniyoruz.
Bir hafta fasıla verip tekrarlayabilirsiniz amma dinlendiğiniz hafta yeme içmeye ilgi edin, maya işi ve tatlılardan uzak durun 💪🏻💪🏻💪🏻
KABAK DETOKSU NASIL YAPILIR?

kabak detoksu ile zayıflayanlar 3 GÜNDE 3-5 KG ZAYIFLATAN olağanüstü KABAK DETOKSU TARİFİ

Sabah; 2 haşlanmış yumurta, 1 dilim beyaz peynir, maydanoz

Öğlen; kabak detoksu

İkindi; 2 orantı destan meyve

Akşam; kabak detoksu

Şekersiz çay ve kahve sınırsız 👍🏻

Uzman diyetisyen Nilay Keçeci’nin tarifi 😘

Kabak detoksu tarifi püf noktaları nelerdir?
Buradaki tarif yegâne sadece öğün içindir. Kabaklar pişerken azaldığı amacıyla öteki öğüne tekrardan yapmanız gerekecektir.
Emziren annelerin kabak detoksu yapmamaları hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıkları açısından daha uygun olacaktır. Ancak yeniden de davranmak isteyenlerin doktorlarına danışmaları gerekmektedir. huysuz halde tükettiğiniz besinlerin çocuğunuzda gaz yada daha değişik şekilde yön etkileri olabilir.
Kabak detoksu zararları okunuşu üst etkilerinden sakınmak için, bu detoksu yaparken öğünlerinizin saatlerine de ilgi etmelisiniz. Akşam öğününüzü çok geç saatlerde yapmamalısınız.